El mejor ejercicio de espalda-dorsal

A continuación voy a dar mi opinión sobre cuál es el mejor ejercicio para entrenar la espalda- dorsal.

¡Quiero dejar claro que yo solo doy mi opinión! Pero en ningún caso mi opinión tiene que ser la correcta.

El mejor ejercicio para desarrollar el dorsal y la espalda es:

– Remo inclinado con barra y dominadas con agarre neutro.

Estos dos ejercicios son según mi humilde opinión los mejores para desarrollar el dorsal – espalda .

Un saludo de Rodrigo Bermejo entrenador personal en Madrid.

El mejor ejercicio de espalda, trainer Rodrigo Bermejo

Los mejores ejercicios para desarrollar a tope la espalda.